< 잇몸건강 > 잇몸출혈, 잇몸염, 치주염, 잇몸관리

< 잇몸건강 > 잇몸출혈, 잇몸염, 치주염, 잇몸관리_ 칫솔은 부드러운 것을 선택하고, 칫솔로 닦기 어려운 치아와 치아사이와 잇몸 사이에 낀 음식물 부스러기 등을 제거하기 위해 규칙적으로 치실을 사용하는 것이 좋습니다.

잇몸출혈

일반적으로 치아 주변의 잇몸 조직이 염증을 일으켜 민감해져 출혈을 일으키기 쉬운 상태를 말합니다.  이는 일반적으로 치주염, 잇몸염, 치아 근처의 플라그 또는 치석의 누적 등으로 인해 발생합니다.  보통 잇몸을 씻거나 칫솔질을 할 때 나타나며, 이런 경우 일반적으로 경미한 출혈로 끝납니다.  그러나 만약 지속적으로 출혈이 나타나거나 출혈량이 많아진다면, 이는 심각한 치주 건강 문제의 신호일 수 있습니다.  치주 건강이 나쁘면, 치주 포켓이 생길 수 있습니다.  치주 포켓은 치과 진료를 받아야 하는 치주 질환의 일종으로, 이는 치주 염증이 심화되어 잇몸과 치아 사이의 공간이 커지는 것을 의미합니다.  치주 포켓은 증상이 없는 경우가 많아서 조기에 발견하기 어려울 수 있으므로, 치과 정기 검진을 받는 것이 중요합니다.  잇몸 출혈을 예방하려면, 규칙적인 칫솔질과 치실 사용, 올바른 구강 위생 관리, 탄수화물과 당 섭취를 제한하는 등의 건강한 생활 습관이 중요합니다.  또한, 치과에서 규칙적인 스케일링과 치주 치료를 받아 치주 건강을 유지하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

잇몸염

잇몸 주변 조직이 염증을 일으키는 질환으로, 치주염과 유사한 증상을 보입니다.  잇몸염은 잇몸 조직이 염증에 노출되면서, 통증, 출혈, 붓기, 잇몸 민감도 등을 일으키는 질환입니다.  대개 치아 주변의 치석과 플라그가 쌓여 발생합니다.  이러한 치석과 플라그는 세균이 살아있는 먹이가 될 수 있으며, 이는 염증을 유발하는 세균의 번식에 이어지는 경우가 있습니다. 잇몸염을 예방하는 가장 좋은 방법은 규칙적인 치아 세정과 구강 위생 관리입니다.  이는 치실 사용, 올바른 칫솔질, 그리고 탄수화물과 당의 섭취량을 제한하는 것과 같은 일상적인 습관을 만드는 것을 의미합니다.  

 

치주염

치아 주변의 치은을 둘러싸고 있는 조직인 치주가 염증을 일으키는 상태입니다.  치아와 치아 주변의 노폐물, 치아와 치아 사이에 끼인 음식물 등이 원인이 됩니다.  초기에는 적은 양의 피가 나오고, 잇몸이 부어오르고 붉어집니다.  만약 치주염이 무시되고 치료되지 않으면 치주 주변의 조직에 손상이 발생할 수 있으며, 이는 치주염을 치주질환으로 진행시킬 수 있습니다.  치주염의 일반적인 증상은 잇몸이 붉어지고 부어 오름, 잇몸 주변의 치은이 연한 적갈색 또는 검은색으로 변색됨, 양치할 때 잇몸이 출혈함, 치아가 느슨해질 수 있음, 치주주머니에서 배출되는 냄새가 있을 수 있음 치주염은 일반적으로 구강 위생 관리를 통해 예방할 수 있습니다. 규칙적인 양치질, 치실 사용, 구강 살균제 사용 등이 이에 해당됩니다. 치주염이 발생한 경우에는 구강 위생 관리와 함께 치과 치료를 받아야 합니다.  치과 치료 중에는 치은과 치주 주변에 쌓인 노폐물을 제거하는 치료, 치주 주머니를 청소하는 치료 등이 있습니다.  치주염이 심한 경우에는 치과에서 수술 치료를 받아야 할 수도 있습니다.  치료하지 않으면 치아를 잃는 등의 심각한 문제로 이어질 수 있으므로, 조기에 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

잇몸건강을 유지하기 위한 방법들

하루에 두 번, 아침과 밤에는 꼭 치아를 닦아야 합니다.  칫솔은 부드러운 것을 선택하고, 치약은 치과 전문의의 추천을 따르는 것이 좋습니다.  칫솔로 닦기 어려운 치아와 치아 사이와 잇몸 사이에 낀 음식물 부스러기 등을 제거하기 위해 규칙적으로 치실을 사용하는 것이 좋습니다.  칫솔과 치실만으로는 힘들어지는 잇몸 주변과 치아 사이를 청결하게 유지하기 위해 구강 살균제를 사용할 수 있습니다. 다만, 치과 전문의와 상의한 후에 사용해야 합니다.  건강한 식습관을 유지하는 것은 전반적으로 건강에도 좋습니다.  특히, 과도한 당분 섭취와 고지방 식품을 섭취하는 것은 잇몸 건강에도 좋지 않으므로, 적절한 양의 채소와 과일, 단백질 등을 섭취하는 것이 좋습니다.  흡연과 알코올은 잇몸 건강을 해치는 요인이므로  흡연과 알코올 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.  정기적으로 치과를 방문해 치아와 잇몸 건강 상태를 점검하는 것이 중요합니다.  조기에 문제를 발견하고 적극적으로 치료를 받아야 합니다.  이 외에도, 건강한 생활습관을 유지하고 일상적인 구강 관리를 실천하는 것이 가장 중요합니다.